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萝卜炖河豚的做法

2019-05-16 20:52:41 | 来源: 汤羹

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萝卜炖河豚的材料白萝卜相克食品600g河豚700g油适当盐适当姜相克食品适当鸡粉适当芹菜相克食品适当 萝卜炖河豚的做法图片步骤,怎样做萝卜炖河豚好吃? 白萝卜去皮,切成手指粗的条状。

姜切丝,芹菜切碎。

河豚洗净。

热油锅,把河豚放入锅里煎至两面微黄。

加入适当的水,白萝卜放入锅里,盖上盖子大火煮开后改中火炖20分钟左右。

煮好后放入盐、鸡粉、芹菜调味,关火。

煮好装碗。

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河豚鱼分非常多种,1般我们在市场上买的是海里野生的。野生河豚鱼为近海底层肉食性鱼类,以贝类、甲壳类和小鱼为食。河豚鱼除富含蛋白质(养殖的河豚17.71%、野生的春节如何应对节日综合症 3大超级养生菜谱
河豚18.75比1般鱼类高出2~3%)外;还含17种氨基酸和牛磺酸、鱼精蛋白、胶原蛋白。

煮河豚的时候1定要注意,1定要煮至熟透,方能食用。

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