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产后牙龈红肿的食疗方

2019-05-16 22:22:22 | 来源: 西餐

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牙龈红肿

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自检 新妈妈如果发现自己牙龈红肿,且在刷牙经常常牙龈出血的话,多是出现了“产后牙龈炎”。

缘由 通常准妈妈在怀孕初期容易产生牙龈红肿、出血现象,牙龈轻轻1碰就出血,这类症状称为“妊娠期牙龈炎”。但1般产后由于体内雌、孕激素的减少,其症状会自行消失。如果产后牙龈依然频繁出血,则多半是维生素明显不足或牙龈增生等口腔炎症的标志。

补充维生素C 饮食上要以多注意补充富含维生素C的食品,如猕猴桃、橙子、柠檬等。注意在适合的时段来补充,饭前或饭后1到3个小时吃水果都比较适合,维C会更好地被新妈妈吸收。若新妈妈牙龈出血较多时,可以在医生的指点下服用维生素C片剂,来保证维C更好地摄取。

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