首页 >烘焙

营养晚饭橙汁猪扒的做法

2019-05-16 18:47:17 | 来源: 烘焙

冲击高端市场最佳狙机手可能是谁
Flyme5的更友好可不只是说说而已
HUAWEIMateBook上手体验中国

做  法:煎口  味:咸鲜味难  度:低级入门人  数:2准备时间:数小时烹饪时间:10分钟

橙汁猪扒的主料:里脊200克

橙汁猪扒的辅料:橄榄油少量、花生油1勺、白糖半勺、食盐1茶匙、红烧汁半勺、生抽1勺、黑胡椒适当、料酒1勺、荷兰豆5个、洋葱1/3个、橙子半个

橙汁猪扒的做法:1、橙子皮削掉,切丝。主要薄薄的外皮。

2、橙子挤出汁待用。

3、猪里脊肉洗净。反对禁鱼翅案美加州华人再抗争抗议者发起筹

4、切约0.8厘米厚的片。

5、用刀背敲打两面,使延展变薄。敲打时纹路交叉不要总是1个方向。

6、敲打后的肉片放保鲜盒加料酒、生抽、糖、橄榄油、胡椒粉拌匀。

7、加入洋葱丝。

8、放入橙皮丝拌匀入冰箱冷藏过夜。

9、热锅放入花生油烧至8成熟,放入肉片两面小火煎至变色。

10、放入腌料中的洋葱丝和橙皮丝继续翻煎。

11、加红烧汁。

12、倒入橙汁。

13、淀粉勾薄芡倒入。

14、锅内汤汁基本收干停火。

A股下周跨入期权时代

15、荷兰藊豆开水淖1下。

16、荷兰藊豆铺在盘底,放几片橙北京西站北广场公交枢纽出租车调度站临时管
子。

17、放入煎好的猪扒,加两个圣女果装璜1下。

家常菜做法大全温馨提示:暂时还没有小技能哦!等待您来发现。

小孩咳嗽如何治疗
小孩咳嗽痰多吃什么好的快
小孩咳嗽痰多吃什么好的快

猜你喜欢